Pourquoi

Il y a quelque chose qui empêche, qui bloque et dont vous n’arrivez pas à vous dépêtrer. Peut-être avez-vous le sentiment de ne pas pleinement vivre votre vie. De vivre sans être vous-même. Peut-être éprouvez-vous des problèmes dans vos relations aux autres, dans votre couple ou au travail. Ou peut-être vous arrive-t-il une chose qui bouleverse tout votre univers.

L’émotion insoutenable

À la source de toute insatisfaction ou inquiétude, il y a une émotion qui pour vous est inacceptable, insoutenable, qui fait obstacle et vous empêche d’avancer. En reconnaissant cette émotion, en la nommant et en apprenant à la voir, vous pourrez vous y confronter pour la situer à sa juste place. Je vous accompagnerai dans ce processus. Et vous constaterez que cette démarche vous permettra non seulement de résoudre le problème que vous aurez identifié, mais aussi de vous donner un nouvel espace de liberté et d’inspiration.

Tristesse – La tristesse est un sentiment normal et nécessaire. Mais que faire lorsque la tristesse envahit toute votre vie ? Prend le pas sur tout le reste ? Se met entre vous et le monde ?

Angoisse – Une crainte positive nous préserve des dangers. Mais une angoisse paralysante vous empêche de faire ce que vous souhaitez accomplir. Qu’il s’agisse de la peur des espaces exigus, des araignées, de la voiture, des mouches, ou de toute autre source d’angoisse paralysante : cette angoisse, comment la contrôler et la gérer ?

Colère – Les conflits font partie de la vie. La colère peut cependant devenir un facteur bloquant lorsqu’elle fait obstacle à la solution au conflit. Comment faire pour que votre colère soit proportionnée et maîtrisable ?

Incertitude – Vous êtes capable de bien plus que vous ne le pensez. Mais comment (re)commencer à y croire vous-même ?

Doute – Vous avez à prendre une décision importante ? Vous doutez de la voie à suivre ? La réponse se trouve au fond de vous. Comment aller la chercher pour la faire venir au jour ?

Léthargie – Vous ne parvenez à rien, vous êtes fatigué, vous êtes atone. Comment retrouver votre vitalité et votre énergie ?

Stress – Être en permanence sous tension est source d’une fatigue qui peu à peu va miner votre corps. Vous perdez votre créativité, vous êtes irritable, vous risquez même le burn-out. Comment retrouver l’équilibre de votre corps et de votre esprit ?

Je vous aide à retrouver votre équilibre et à retrouver l’énergie.